健康まなび通信

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製品相談室に寄せられる皆さまからのご相談内容をもとに、さまざまな健康情報をピックアップして「ナチュラリープラス 健康まなび通信」としてお届けしております。

第17号は「栄養バランスはなぜ大切?」です。
私たちのからだは、食べたものを材料にして作られています。健康なからだづくりには、栄養バランスをとりながら食材を選ぶことが大切と言われますが、何をどれだけ食べたらいいかわからない方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今回は、栄養バランスが崩れるとどうなるのか、裏面ではご自身の栄養バランスチェックもできます。日々の忙しさや、生活習慣から特定の栄養を取りすぎたり、不足していることが長く続くと不調につながるかもしれません。ぜひ参考にしてください。

【第17号】健康まなび通信~栄養バランスはなぜ大切?~
【第16号】健康まなび通信~食育の推進②~
【第15号】健康まなび通信~ファイトケミカルについて~
【第14号】健康まなび通信~食育の推進①~
【番外編】健康まなび通信~健康食品クイズ~
【第13号】健康まなび通信~脂肪酸について~
【第12号】健康まなび通信~炭水化物について~
【第11号】健康まなび通信~ミネラルについて~
【第10号】健康まなび通信~ビタミンについて~
【第9号】健康まなび通信~脂質について~
【第8号】健康まなび通信~たんぱく質について~
【第7号】健康まなび通信~栄養素について~
【番外編】健康まなび通信~IZUMIOクイズ~
【第6号】健康まなび通信~基礎代謝アップ編~
【第5号】健康まなび通信~摂取エネルギーと消費エネルギーについて~
【第4号】健康まなび通信~腸に良い生活習慣について~
【第3号】健康まなび通信~便秘について~
【第2号】健康まなび通信~食物アレルギーについて~
【第1号】健康まなび通信~生活習慣病について~

ご不明な点がございましたら、製品相談室へお気軽にお問い合わせください。
【製品相談室】
無料ダイヤル:0120-936-329
受付時間:平日10時~17時(土・日・祝日休み)